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Retrouvez le sommeil grâce au Qi Gong
Neuf
EAN : 9782868980861 - Auteur : Sapin - Editeur : ELLEBORE - Nb de pages : 160 - Cette méthode lie la qualité de l’endormissement au respect des rythmes naturels et permet à ce...
Cette méthode lie la qualité de l’endormissement au respect des rythmes naturels et permet à celui qui la pratique d’être autonome dans sa pratique. Elle a l’avantage d’être un palliatif aux somnifères et tranquillisants. Les exercices sont décrits avec beaucoup de précision pour fac
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EAN : 9782868980861 - Auteur : Sapin - Editeur : ELLEBORE - Nb de pages : 160 - Cette méthode lie la qualité de l’endormissement au respect des rythmes naturels et permet à ce...