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La respiration anti-stress dans la vie quotidienne et au travail

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EAN : 9782843193415 - Auteur : Florence Villien - Editeur : JOSETTE LYON - Nb de pages : 255 - Pourquoi chercher à respirer plus quand vous stressez ou paniquez ? Soyez original cherchez d'autre...
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Pourquoi chercher à respirer plus quand vous stressez ou paniquez ? Soyez original cherchez d'autres pistes. Apprenez à respirer moins. Paradoxal ? Non si au final vous êtes bien oxygéné et que votre corps répond mieux au stress. C'est ce que propose la méthode spironess qui programme naturel
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