EAN : 9782702911402 - Auteur : Miranda Mattig Kumar - Editeur : COURRIER LIVRE - Nb de pages : 269 - Prévenir et guérirLe yoga et le pilates sont des arts de vivre qui favorisent l?équilibre entre l...
Prévenir et guérirLe yoga et le pilates sont des arts de vivre qui favorisent l?équilibre entre le corps et l?esprit. Dans cet ouvrage vous découvrirez plus de 4000 postures magnifiquement illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et du pilates étape par étape et comment les utiliser
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