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15 minutes pilates (LIVRE+DVD)
Neuf
EAN : 9782702906330 - Auteur : Alycea Ungaro - Editeur : COURRIER LIVRE - Nb de pages : 127 - Le livre vous propose 4 séries d'exercices dont les mouvements sont détaillés avec une extrême p...
Le livre vous propose 4 séries d'exercices dont les mouvements sont détaillés avec une extrême précision. A la fin de chaque série un dépliant couleur reprend la série d'exercices les rendant ainsi visibles en un seul coup d'?il. Vous prenez alors le temps d'étudier les postures en détail
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EAN : 9782702906330 - Auteur : Alycea Ungaro - Editeur : COURRIER LIVRE - Nb de pages : 127 - Le livre vous propose 4 séries d'exercices dont les mouvements sont détaillés avec une extrême p...