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Micro-gym

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EAN : 9782035915177 - Auteur : Véronique Schapiro-Chatenay - Editeur : LAROUSSE - Nb de pages : 0 - Tout est bon pour se faire du bien ! Ce petit guide vous propose une cinquantaine d’exerc...
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Tout est bon pour se faire du bien ! Ce petit guide vous propose une cinquantaine d’exercices à glisser dans ces moments « creux » du quotidien pour vous muscler vous auto grandir vous relaxer… en toute discrétion !Au lit : des exercices de réveil musculaireSous
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