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Muscu sans matériel
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EAN : 9782035885135 - Auteur : Mark Lauren - Editeur : LAROUSSE - Nb de pages : 0 - Une méthode reconnue et efficaceÀ pratiquer chez soi en 20 minutes par jour125 exercices variés p...
Une méthode reconnue et efficaceÀ pratiquer chez soi en 20 minutes par jour125 exercices variés pour faire travailler tous les musclesSommaire•Des exercices avec le poids du corps pour quoi faire ? Apprendre à travailler seulement avec son corps nul besoin de machines pour se muscler.&
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