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Gérer son stress
Neuf
EAN : 9782035879653 - Auteur : Olga Gregson et Terry Looker - Editeur : LAROUSSE - Nb de pages : 0 - Véritable guide de l’anti-stress cet ouvrage indique comment :• reconna...
Véritable guide de l’anti-stress cet ouvrage indique comment :• reconnaître les signes du stress• Comprendre ses mécanismes physiologiques• Utiliser au mieux les stratégies de gestion du stress afin d’en diminuer le niveau• Exécuter des exercices
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EAN : 9782035879653 - Auteur : Olga Gregson et Terry Looker - Editeur : LAROUSSE - Nb de pages : 0 - Véritable guide de l’anti-stress cet ouvrage indique comment :• reconna...