Cultiver la joie

La joie ne tombe pas du ciel... elle se cultive ! Se réaliser soi-même être heureux en amour se réconcilier avec son environnement faire face à la souffrance... Rien de cela n'est possible sans l'éclosion d'un bonheur authentique dont la joie est la clef.Traité de méditation émaillé de citations d'exemples et d'exercices ce guide de développement spirituel permettra à tout un chacun de réorienter sa vie et de retrouver le chemin de la sagesse.