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Le plaisir de manger moins avec la pleine conscience - Programme en 9 semaines - 19 exercices audio
Neuf
EAN : 9782100779406 - Auteur : Jean-Jacques Colin - Editeur : DUNOD - Nb de pages : 0 - "Le plaisir de manger moins" présente un programme de 9 semaines d'exercices de...
"Le plaisir de manger moins" présente un programme de 9 semaines d'exercices de mindfulness appliqué à l'alimentation inspiré du MBEAT (Mindfulness Based Eating Awarness Training) adapté par les auteurs pour un public français.La pratique p
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EAN : 9782100779406 - Auteur : Jean-Jacques Colin - Editeur : DUNOD - Nb de pages : 0 - "Le plaisir de manger moins" présente un programme de 9 semaines d'exercices de...