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Introduction à la pleine conscience
Neuf
EAN : 9782100740222 - Auteur : Estelle Fall - Editeur : DUNOD - Nb de pages : 0 - La pratique de la pleine conscience (ou mindfulness) a pour objectif de nous aider à rester au cont...
La pratique de la pleine conscience (ou mindfulness) a pour objectif de nous aider à rester au contact de ce que nous vivons à prendre pleinement conscience de nos pensées émotions et actions. L’effet bénéfique de la pratique de la pleine conscience a été démontré dans de nombreux do
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EAN : 9782100740222 - Auteur : Estelle Fall - Editeur : DUNOD - Nb de pages : 0 - La pratique de la pleine conscience (ou mindfulness) a pour objectif de nous aider à rester au cont...